高齢者

何歳からを高齢と見なすかは一律の定義がなく、制度やサービスによって対象とする年齢が異なります。精神面と身体面の健康を保つために、積極的に社会活動に参加する、他者とのコミュニケーションを普段から取るなどすることが大切です。